陳長寧心理醫生/青少年精神科專科
林吕寧華 翻譯
如果青少年在有需要時，卻得不到適當的精神病患治療的後果及影響：
在亞洲文化中，很多青少年有ADHD（注意缺陷多動障礙）的病狀卻得不到幫助。雖然有一些青少年可以憑自己的意志、毅力，堅持完成學業。但大多數的青少年卻被忽略，不能發揮他們的潛力，不能完成心中的夢想，故此要儘早查出他們的症狀，對症下藥，接受治療。
在亞洲，青少年精神病患認知較淺，尤其是ADHD，故此這些青少年只好隱藏他們內心的掙扎及痛苦，不敢向外人打開自己，因為害怕引來非議及誤解，故此只好沉默，故此在亞洲文化中這些青少年的挑戰更大。又因為在考試時面對更多的困難，因此學業成績不理想，若果患有憂鬱症或ADHD的話，學業上常加斤的感覺。
這些孩子，在社交，人際關係方面也產生困擾及阻力。我記得，我與一個母親交談，這母親本人有ADHD，他的孩子丈夫也同時還有ADHD。她告訴我，有一次他讓他先生到市場去買單上的七樣東西，他先生照着他的指示去了市場，也買了七樣東西，但這七樣東西卻完全不在他的單子上面。還有ADHD的人他們很缺乏專注，他們會較衝動，容易犯錯。故此在婚姻關係中也導致多一層的壓力。另外，他們的智力及學業成績上會有一段的差距，我們不了解為什麼他們不能拿到預期的好成績，這很大可能是因為患上精神病患例如憂鬱症或者ADHD。因為遇上這些的挑戰，這些青少年自然的變成情緒低落及自我形象低微，缺乏自信，沒有能力進取，容易放棄，感覺羞恥，沒面子。我們都知道面子在中國文化中是非常重要的，就好像我前面提到的，這些挑戰阻礙了他們，限制了他們的成功機會因為他們不能夠好好的完成學業。
最後的總結：我們如何察覺青少年有精神病患問題
1.要留意他們的症狀有沒有持續情緒低落甚至哀傷兩個星期以上。
2.喜歡離群獨處，總是躲在自己的房間及持續拒絕參加青少年正常的活動。
3.自殘或有傷害他人的行為。有自殺傾向。把死亡及自殺常常掛在口邊，情緒會突發激動，容易憤怒超乎常態，不能自制。
4.持續叛逆，愛爭辯，有攻擊性行為。進食習慣的改變，突然的增胖或變痩
5.睡眠障礙，有惡夢。其實我們每一個晚上都會有三至四個睡眠周期，很多時會從淺睡眠中醒來。問題是半夜醒來不能再入睡，這就變成問題。惡夢常常與創傷後遺症有關。
6.身體產生莫名的疼痛或身體病狀，例如頭痛胃痛等，這都有可能因為憂鬱症或其他精神病患引起。
7.專注問題，學業成績驟變。雖然很努力，但成績仍然下降。其實學校的成績是孩子精神病狀一個很好的指標。
8.另外一個指標就是避開學校或不肯上課。
當你感覺孩子有問題時，或者情況特殊，最好找心理輔導員諮詢。若輔導員感覺有可能有精神症狀出現，便應該找精神科醫生作診斷。往下我會與大家分享我診斷病人的過程：
1.我會推薦可以做全身檢查
2.我會審查病歷
3.我會審查有沒有生理或感情上的創傷
4.我會審查各種的症狀，例如憂鬱症病癥，有沒有幻聽，幻覺及脫離現實等情況出現。我會從父母中了解他們關注的問題
5.了解這青少年成長的過程，了解他出問題的年齡段
6.了解青少年過去及現在的學業成績
7.與父母或老師面談從而了解他們的觀察
8.與青少年面談及觀察他們
9.讓父母給孩子完成專業問卷調查。這也會幫助父母了解這些症狀。很多這些問卷可以在網上下載。
在面對孩子精神及心理出現問題的時候，有什麼事應該做的，有什麼事要避免的。
1.不要漠視這些的症狀
2.不要害怕你的孩子，他們需要你作他的父母
3.尋找幫助
4.讓專家作診斷，不要自我診斷
5.不要盼望馬上會有果效及結果，這是需要時間的，像減肥一樣需要一段長時間
6.需要耐心等候醫生的約見時間
7.其診斷過程不會馬上開啟
8.不要等到嚴重的危機時才開始尋找幫助
9.不要等到為時已晚，例如有ADHD的孩子，到中學及大學便有點晚了。
10 不要害怕吃藥
11.不要在見到一點點果效便馬上停止治療方案
1. 最有果效的治療方案可能包括不同的因素：家庭，有心理治療師或心理醫生帶領的個人及小組治療，精神科醫生或兒科醫生指導的藥物治療。這有一點像癌症治療，我們可能要需要化療阻止腫瘤擴散，需要手術移除腫瘤，需要電療等不同治療方案來徹底清除所有癌細胞一樣。故此，在精神科領域我們也要用多種的治療方法去根治這病狀。
最後，什麼時候有懷疑便主動尋求幫助
1. 安全總比後悔好
2. 尋求專業人士的幫助及評估
3. 很多時候可能是溝通上的問題
4. 鼓勵孩子與你討論及表達他們的內心
5. 多花時間與你孩子一起
好像我爸爸Mr. Tan Boon Chiang 說的，我們的挑戰及困難讓我們更堅強，這就是在地上實際的生活。我們都是有罪性的人，但我們有愛我們、照顧我們的天父，衪願意我們尋找衪的面，衪一定會幫助我們的。正如羅馬書8章 28節「萬事都互相效力，叫愛神的人得益處。」這是我爸爸告訴我的，他是一個充滿愛的爸爸，雖然他不是完美，但他是很好的爸爸，他常常告訴我，「DAN，我們的困難讓我們更堅強。」我絕對相信這是真的，在生命的裂縫中讓我們可以去尋找認識我們的神，你會看到新的生命在從中開始。最後我想用聖經中帖撒羅尼迦前書五章16至18節去總結這一個講座：
「常常喜樂，不住的禱告，凡事謝恩，因為這是神在基督耶穌裏給我們的旨意。」
林吕寧華 翻譯
如果青少年在有需要時，卻得不到適當的精神病患治療的後果及影響：
在亞洲文化中，很多青少年有ADHD（注意缺陷多動障礙）的病狀卻得不到幫助。雖然有一些青少年可以憑自己的意志、毅力，堅持完成學業。但大多數的青少年卻被忽略，不能發揮他們的潛力，不能完成心中的夢想，故此要儘早查出他們的症狀，對症下藥，接受治療。
在亞洲，青少年精神病患認知較淺，尤其是ADHD，故此這些青少年只好隱藏他們內心的掙扎及痛苦，不敢向外人打開自己，因為害怕引來非議及誤解，故此只好沉默，故此在亞洲文化中這些青少年的挑戰更大。又因為在考試時面對更多的困難，因此學業成績不理想，若果患有憂鬱症或ADHD的話，學業上常加斤的感覺。
這些孩子，在社交，人際關係方面也產生困擾及阻力。我記得，我與一個母親交談，這母親本人有ADHD，他的孩子丈夫也同時還有ADHD。她告訴我，有一次他讓他先生到市場去買單上的七樣東西，他先生照着他的指示去了市場，也買了七樣東西，但這七樣東西卻完全不在他的單子上面。還有ADHD的人他們很缺乏專注，他們會較衝動，容易犯錯。故此在婚姻關係中也導致多一層的壓力。另外，他們的智力及學業成績上會有一段的差距，我們不了解為什麼他們不能拿到預期的好成績，這很大可能是因為患上精神病患例如憂鬱症或者ADHD。因為遇上這些的挑戰，這些青少年自然的變成情緒低落及自我形象低微，缺乏自信，沒有能力進取，容易放棄，感覺羞恥，沒面子。我們都知道面子在中國文化中是非常重要的，就好像我前面提到的，這些挑戰阻礙了他們，限制了他們的成功機會因為他們不能夠好好的完成學業。
最後的總結：我們如何察覺青少年有精神病患問題
1.要留意他們的症狀有沒有持續情緒低落甚至哀傷兩個星期以上。
2.喜歡離群獨處，總是躲在自己的房間及持續拒絕參加青少年正常的活動。
3.自殘或有傷害他人的行為。有自殺傾向。把死亡及自殺常常掛在口邊，情緒會突發激動，容易憤怒超乎常態，不能自制。
4.持續叛逆，愛爭辯，有攻擊性行為。進食習慣的改變，突然的增胖或變痩
5.睡眠障礙，有惡夢。其實我們每一個晚上都會有三至四個睡眠周期，很多時會從淺睡眠中醒來。問題是半夜醒來不能再入睡，這就變成問題。惡夢常常與創傷後遺症有關。
6.身體產生莫名的疼痛或身體病狀，例如頭痛胃痛等，這都有可能因為憂鬱症或其他精神病患引起。
7.專注問題，學業成績驟變。雖然很努力，但成績仍然下降。其實學校的成績是孩子精神病狀一個很好的指標。
8.另外一個指標就是避開學校或不肯上課。
當你感覺孩子有問題時，或者情況特殊，最好找心理輔導員諮詢。若輔導員感覺有可能有精神症狀出現，便應該找精神科醫生作診斷。往下我會與大家分享我診斷病人的過程：
1.我會推薦可以做全身檢查
2.我會審查病歷
3.我會審查有沒有生理或感情上的創傷
4.我會審查各種的症狀，例如憂鬱症病癥，有沒有幻聽，幻覺及脫離現實等情況出現。我會從父母中了解他們關注的問題
5.了解這青少年成長的過程，了解他出問題的年齡段
6.了解青少年過去及現在的學業成績
7.與父母或老師面談從而了解他們的觀察
8.與青少年面談及觀察他們
9.讓父母給孩子完成專業問卷調查。這也會幫助父母了解這些症狀。很多這些問卷可以在網上下載。
在面對孩子精神及心理出現問題的時候，有什麼事應該做的，有什麼事要避免的。
1.不要漠視這些的症狀
2.不要害怕你的孩子，他們需要你作他的父母
3.尋找幫助
4.讓專家作診斷，不要自我診斷
5.不要盼望馬上會有果效及結果，這是需要時間的，像減肥一樣需要一段長時間
6.需要耐心等候醫生的約見時間
7.其診斷過程不會馬上開啟
8.不要等到嚴重的危機時才開始尋找幫助
9.不要等到為時已晚，例如有ADHD的孩子，到中學及大學便有點晚了。
10 不要害怕吃藥
11.不要在見到一點點果效便馬上停止治療方案
1. 最有果效的治療方案可能包括不同的因素：家庭，有心理治療師或心理醫生帶領的個人及小組治療，精神科醫生或兒科醫生指導的藥物治療。這有一點像癌症治療，我們可能要需要化療阻止腫瘤擴散，需要手術移除腫瘤，需要電療等不同治療方案來徹底清除所有癌細胞一樣。故此，在精神科領域我們也要用多種的治療方法去根治這病狀。
最後，什麼時候有懷疑便主動尋求幫助
1. 安全總比後悔好
2. 尋求專業人士的幫助及評估
3. 很多時候可能是溝通上的問題
4. 鼓勵孩子與你討論及表達他們的內心
5. 多花時間與你孩子一起
好像我爸爸Mr. Tan Boon Chiang 說的，我們的挑戰及困難讓我們更堅強，這就是在地上實際的生活。我們都是有罪性的人，但我們有愛我們、照顧我們的天父，衪願意我們尋找衪的面，衪一定會幫助我們的。正如羅馬書8章 28節「萬事都互相效力，叫愛神的人得益處。」這是我爸爸告訴我的，他是一個充滿愛的爸爸，雖然他不是完美，但他是很好的爸爸，他常常告訴我，「DAN，我們的困難讓我們更堅強。」我絕對相信這是真的，在生命的裂縫中讓我們可以去尋找認識我們的神，你會看到新的生命在從中開始。最後我想用聖經中帖撒羅尼迦前書五章16至18節去總結這一個講座：
「常常喜樂，不住的禱告，凡事謝恩，因為這是神在基督耶穌裏給我們的旨意。」