Autor: Liu Caiyi, trabalhador doméstico sênior de saúde mental de jovens, especializado em vício em Internet em adolescentes e pesquisas relacionadas
Fatores familiares de dependência de internet em adolescentes
Em suma, muitas vezes existem características como barreiras de comunicação entre pais e filhos, atmosfera familiar desarmoniosa e estrutura familiar incompleta.Um ambiente parental seguro e estável é muito importante para o crescimento da criança, pois simboliza segurança e confiança, enquanto um ambiente parental instável traz uma sensação de insegurança para as crianças.Além disso, a sensação de segurança e confiança das crianças vem mais do estabelecimento de uma relação de apego precoce com seus pais, especialmente com suas mães.A separação prematura de suas mães pode facilmente levar a sentimentos negativos como insegurança, desconfiança e abandono nas crianças.Apoio intergeracional, a situação mais comum é colocar a criança na casa da geração mais velha, como avós e avós, ou na família de tios e tias.Ou crianças muito pequenas são enviadas para jardins de infância para cuidados em tempo integral.Ou os pais são divorciados, e os pais trabalham e se transferem, e o ambiente de aprendizado e vida é instável.Tal ambiente não é propício para a saúde mental da criança.
Sob a ideia de educação orientada para o exame, os pais prestam atenção apenas ao aprendizado e ao físico ou à vida de seus filhos, ignorando suas necessidades emocionais, não prestando atenção em sua comunicação espiritual e trocas com seus filhos, e não prestando atenção ao social de seus filhos interações.Alguns pais são receptivos e obedientes a todos os pedidos de seus filhos, e os filhos tendem a formar egocentrismo e gostam de diversão e felicidade.Há também pais que são simples e rudes com os filhos, controlando cada palavra e ação, e os filhos não têm liberdade alguma.Métodos de educação indulgentes e autoritários não favorecem o crescimento das crianças.
Os filhos adolescentes estão ansiosos para se livrar das algemas dos pais e, muitas vezes, entram em conflito com os pais em termos de lição de casa, tarefas domésticas, fazer amigos e sair.Os pais se preocupam com o aprendizado e a saúde.E os filhos querem que seus pais entendam suas próprias ideias.Há uma diferença entre os dois levando a um motivo para não conseguir se comunicar.Por outro lado, os pais estão acostumados a raciocinar e pregar, o que deixa os filhos enojados.Até mesmo produzir psicologia rebelde.
As atividades familiares comuns são uma boa oportunidade para cultivar relacionamentos entre pais e filhos.Muitos pais são forçados pela pressão da vida ou se concentram no desenvolvimento e no sucesso de sua própria carreira e raramente têm tempo livre para brincar com os filhos.Às vezes, as crianças não têm nada para fazer em casa e acham isso chato, então podem optar por navegar na Internet quando estão entediadas ou solitárias.
Prevenção do vício em internet entre adolescentes
Para os adolescentes em desenvolvimento, uma vez que sofrem com o vício em Internet, é realmente difícil parar.Portanto, a prevenção é a melhor "vacina" para tratar o vício em internet em adolescentes.A sociedade, as escolas e os pais devem utilizar diversos canais de educação e divulgação, não só para que os jovens vejam as vantagens da Internet, mas também para que vejam plenamente os graves prejuízos que ela pode trazer para eles mesmos.Ajude os alunos a desenvolver uma variedade de interesses e hobbies, oriente ativamente os jovens a participar de várias atividades benéficas realizadas pela sociedade e escolas e cultive seus próprios interesses e hobbies.Ao mesmo tempo, desvie a atração dos jogos online e aprenda a aliviar o estresse de maneira saudável.Comunique-se ativamente com pais, professores e colegas de classe para obter conforto e crescimento espiritual.A supervisão geral impede que os adolescentes naveguem em sites não saudáveis e controla que joguem menos ou não joguem jogos online.Quando os sinais de vício em Internet aparecerem, tome medidas eficazes imediatamente para prevenir a ocorrência de vício em Internet.
Prevenção do vício em Internet - o que os pais podem fazer
No processo de prevenção do vício em Internet, a família é a primeira linha de frente e é de grande importância para o crescimento dos adolescentes.Incluindo os seguintes aspectos:
(1) Compreender as características físicas e mentais das crianças e adolescentes;
(2) Melhorar o ambiente familiar e ajustar o estilo de educação familiar;
(3) Fortalecer a comunicação eficaz com os jovens;
(4) Faça regras familiares;
(5) Ajude os jovens a planejar suas vidas.
Tratamento de dependência de Internet na base de crescimento psicológico da juventude
Os novos regulamentos da China sobre jogos online em 2021 reduzirão significativamente a incidência de vício em Internet entre os jovens. "De acordo com os regulamentos da Administração Estatal de Imprensa e Publicação, a partir de 2021º de setembro de 9, todas as empresas de jogos online só podem fornecer serviços de jogos online para menores por uma hora às sextas, sábados, domingos e feriados das 1:20 às 21:1: XNUMX todos os dias. , em outros momentos não fornecerá serviços de jogos online para menores de nenhuma forma”
Existem muitas diferenças entre os Estados Unidos e a China, e as medidas de intervenção certamente serão diferentes.Mas podemos explorar gradualmente o modelo americano de tratamento do vício em Internet com referência ao modelo doméstico da China.Aqui eu apresento o modelo chinês de terapia pela Internet.Exploramos e praticamos o modelo de terapia em rede na China, que é um modelo de diagnóstico e tratamento cientificamente integrado, dinâmico e abrangente.Incluindo medicina, psicologia, educação, organização da vida cotidiana, como treinamento militar, e o modo "cinco em um" de atividades de experiência social para alcançar o propósito terapêutico de eliminar sintomas, melhorar a personalidade, reduzir a recorrência e restaurar a vida social. funções.
O conteúdo básico do modelo "cinco em um":
1,tratamento médico:O tratamento médico é o tratamento básico para a intervenção do vício em Internet. Quando um indivíduo apresenta sintomas físicos ou mentais, medidas como tratamento medicamentoso, fisioterapia e cuidados físicos e mentais devem ser implementados de maneira oportuna e razoável.
2,Psicoterapia:A psicoterapia se concentra na base do tratamento médico, assume o grupo, a família e o indivíduo como perspectiva de tratamento, integra várias técnicas de psicoterapia, estimula a motivação dos pacientes para buscar ajuda, orienta o estabelecimento de objetivos de vida positivos e atinge o aperfeiçoamento da personalidade e psicologia.
3,Educação saudável:A educação em saúde refere-se ao estabelecimento de cursos de educação em saúde voltados para as características do desenvolvimento físico e mental de adolescentes dependentes de internet, para que os pacientes possam se compreender melhor, se aceitar e valorizar a vida.
4,Treinamento militar e esportes:O treinamento militar é formular o conteúdo e a intensidade do treinamento de acordo com as condições físicas e mentais do paciente e transmitir conhecimentos militares, de modo a padronizar a vida diária do paciente, exercitar a aptidão física e aumentar a força de vontade, a disciplina e o senso de responsabilidade.
(Nota do editor: também existemCentro de Cura Holística:Receba treinamento geral regular no centro de tratamento e aprenda a se adaptar à vida sem produtos eletrônicos em termos de dieta saudável, exercícios, grupos sociais e psicologia, permitindo que eles experimentem o mundo colorido fora dos produtos eletrônicos e desenvolvam seu potencial interior. )
5,Atividades de experiência social:De acordo com as características da estrutura familiar do paciente e pouca capacidade de comunicação, organize o paciente para participar de várias atividades de experiência social, ofereça oportunidades para experiência situacional, perceba verdadeiramente a vida real, aumente a coragem para enfrentar a vida diretamente e exercite as habilidades para lidar com dificuldades.
Mal-entendido sobre o vício em internet
1. Mal-entendido XNUMX: Pensar que o vício em internet é um problema puramente ideológico, usando uma única pregação
2. Mal-entendido XNUMX: Pensar que o vício em internet é um problema psicológico e recusar o tratamento medicamentoso
3. Mal-entendido XNUMX: Pensar que o tratamento para dependência de Internet deve ser eficaz imediatamente, sem paciência e perseverança
4. Mal-entendido XNUMX: Pensar que o vício em internet é apenas um problema para crianças e os pais não precisam participar
5. Mal-entendido XNUMX: Pensar que abandonar o vício em Internet significa proibir o acesso à Internet e adotar métodos extremos.
6. Mal-entendido XNUMX: Pensar que o vício em internet é apenas um problema único e não há necessidade de integração de personalidade